【2月】おはよう教室健康太極拳(4日制) ※2/1,2/8は中止
- 日時
- 2/
1・8・15・22 いずれも火曜日
【全4回シリーズ】
午前10時~11時
まん延防止重点措置に伴い、同期間中の講座・イベントは中止になりました。皆様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどお願いいたします。
コロナ禍で運動不足になりがちな毎日。太極拳は深い呼吸とゆったりとした動きで、足腰の筋肉を鍛え、バランス感覚を養うことができます。年齢を問わず初めての方も大丈夫!楽しく体を動かして病気に負けない身体をつくりましょう!
感染症対策により更衣室が使えません。あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。
講師 | 大竹 由美氏(日本武術太極拳連盟公認A級指導員)講師都合により、足立区公認スポーツ指導員が代行することもあります。 |
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会場 | 4階・講堂 |
対象 | 16歳以上の方 |
定員 | 30人(先着順) |
持ち物 | 動きやすい服装、汗拭きタオル、ふた付の飲み物、運動靴、荷物をまとめる袋 |
費用 |
■一般の方 受講料:2,200円/保険料:40円【合計:2,240円】 ■70歳以上の方・障がい者手帳をお持ちの方(受付窓口・お電話での申込みのみ) 受講料:1,540円/保険料:40円【合計:1,580円】 |
申込方法 | 12/26(日)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座初日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら |