オンライン講座 子どもに良い睡眠とは?意外な事実と正しい知識

オンライン講座 子どもに良い睡眠とは?意外な事実と正しい知識
日時
1/22(土)
午前10時~11時30分

主体的に生活リズムを確立していく小学生期。しかし、その成長期の睡眠習慣が、体の成長だけでなく、メンタルにも大きく影響を与えることがわかっています。子どもが心身ともに健やかに育つための効果的な睡眠サポート方法を、専門家よりお話します。成長期の子どものケアは、正しい睡眠習慣から!
★「我が家のベスト睡眠チェックシート」おみやげ付
(こちらはオンラインでの受講です。)

講師 山本 隆一郎氏(江戸川大学 社会学部人間心理学科 准教授)
会場 Zoomでのオンライン開催
対象 小学生の子どもをもつ保護者(対象以外の保護者も可)
定員 30人(先着順)
費用 受講料:一律700円
申込方法 お電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、1/20(木)までに費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら
注意事項 Zoomウェビナーを使用します。 受講生の映像は配信されません。 講座参加時のマイクはOFFの状態でご参加ください。 質疑応答は「手をあげる」機能をお使いください。講師がマイクをオンにしたときに限り、発言が可能になります。

受講の流れや準備、オンライン講座に共通の注意事項など、当センターのHP『オンライン講座について』に掲載していますので、事前にご確認ください。

申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」