2022年10月23日

【12月】オンラインセミナー開催のためのZoom入門

Zoom アプリのダウンロードなど基礎知識から、ミーティング開催までの流れを実際にPC 操作しながら学びます。さらにミーティング開催当日のホストとしての操作や運営方法に焦点を当てて、各種機能の使い方の解説をしていきます。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 生涯学習センター職員
会場 5階・コンピュータ研修室
対象 参加者としてZoom操作経験のある16歳以上の方
定員 4人(先着順)
費用 無料
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みください。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

食べて肥満や糖尿病を予防!ファイトケミカルの力

気になる肥満、また高血糖、高血圧は、食べて予防しましょう。野菜や果物に含まれる食品成分「ファイトケミカル」は、様々な病気のリスクを低下させることが期待されています。
講座では、脂肪細胞の働きと肥満に伴う糖尿病発症メカニズム、そして肥満・糖尿病に効果が期待されるファイトケミカルの種類と含まれる主な食品、量やバランスといった摂取方法をご紹介します。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 高橋 信之氏(東京農業大学 応用生物科学部 教授)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 30人(先着順)
費用 受講料:一律800円
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座当日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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もっと知ろう「聴覚障がい」 ろう文化とミニ手話体験

聴覚障がいは、外見上は障がいがあるかどうかがわからないことが特徴です。聴覚障がいを持つ方のコミュニケーションの特性、生活、取り巻く社会について学びます。
また、挨拶や感謝を伝える手話の体験もあります。簡単な1フレーズでも、お互いに笑顔が生まれますよ。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 デフ・サポート足立派遣講師
会場 5階・研修室5
対象 16歳以上の方
定員 20人(先着順)
費用 無料
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込み下さい。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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親子で楽しむ 着ぐるみミニ運動会

ちびっこ集まれ~!保育士を目指す大学生と一緒に、ミニ運動会を楽しみましょう!
楽しいプログラムがいっぱいですよ。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 今井 康晴氏、西村 実穂氏、両ゼミ生(東京未来大学こども心理学部)
会場 4階・講堂
対象 2~3歳の子どもと保護者
定員 20組(先着)
費用 受講料(親1子1の場合):230円/教材費:100円/保険料:20円【合計:350円】
上記以外の組み合わせはご相談ください。
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座当日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】はじめてのZoom体験会

こんなご時世、せっかくだからオンライン講座を受けてみたい!
だけどZoomの使い方はわからないし、うまく使いこなせる自信がない...。
そんな方に朗報です!一緒にZoomを体験してみませんか?
少人数で、ビデオやマイクのオン・オフのやり方から丁寧にお教えいたします。
Zoomマスターになって自宅でのオンライン学習を充実させましょう!
是非お気軽にご参加ください。パソコンでの参加者としての体験になります。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 生涯学習センター職員
会場 5階・コンピュータ研修室
対象 パソコンの基本操作のできる方
定員 6人(先着順)
持ち物 マイク付きのイヤホンまたはヘッドホン、筆記用具
費用 無料
申込方法 10/26(水)よりよりお電話または窓口・インターネットにて、各日時ごとにお申し込みください。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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世界が注目する「昆虫食」 その魅力と可能性を探る

「昆虫食」はスーパーフード!?
将来の食糧問題の解決や脱炭素社会の実現の視点、優れたタンパク源として世界的に「昆虫食」が注目されています。今回の講座で「昆虫食」の魅力や新たな可能性について探っていきます。



内容
①なぜ「昆虫食」が注目されているのか
②昆虫食とはどのようなモノか
③日本や世界での取り組み
④今後の展開
⑤まとめ
⑥質疑応答

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 水野 壮氏(NPO法人食用昆虫科学研究会 副理事長)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 40人(先着順)
費用 受講料:800円/教材費:170円【合計:970円】
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座当日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】めざせプログラマー!ステップアップ教室 「自作クイズマシーンで楽しもう!」

みんなで遊べるゲームや、くらしに役立つものをプログラミングで作る教室です。「プログラミングって楽しい!」と思えること間違いなし!毎月1回、テーマを決めて作ります。
今回は「micro:bit」でクイズマシーンを作ります。クリスマスらしいイベントもあるかも!?

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 生涯学習センター職員
会場 5階・コンピュータ研修室
対象 小中学生(未就学児は要相談)
定員 10人(先着順)
費用 受講料:無料
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込み下さい。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】子育てママ・パパのオンラインおしゃべり会(テーマ:育児分担)

幼い子を連れて外出するのは、ひと苦労......それなら、オンラインで日々の子育ての悩みを共有したり、気軽なおしゃべりで、ホッと一息しませんか?テーマトークのあとは、自由参加のフリータイムもあります!
【12月のテーマ:育児分担】オムツ替え、入浴、離乳食、保育園の送迎など

進行 NPO法人ぷらちなくらぶ
会場 Zoomでのオンライン開催
対象 3歳までの子をもつ保護者
定員 6人(先着順)
費用 受講料:無料
申込方法 10月26日(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申込みください。 この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら
注意事項 Zoomミーティングを使用します。
講師と受講生が双方向で会話することができますが、講師と受講生の皆さんのお顔と映像が画面に映し出されます。あらかじめご了承ください。
「カメラはオフ・オンどちらでも」構いません。
質問は「リアクション機能」「チャット」「画面を通して手を挙げる」でお受けいたします。
発言時以外は、「マイクはオフ」でお願いします。
お名前は入室時に【ママの苗字(お子様の年齢と兄弟構成)】へ設定してください。

受講の流れや準備、オンライン講座に共通の注意事項など、当センターのHP『オンライン講座について』に掲載していますので、事前にご確認ください。

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身体を整えるストレッチで腰痛・肩こりを改善しよう

慢性的な肩こりや腰痛に困っていませんか?
手軽にできるストレッチでまっすぐに立つ方法を学び、身体を整えましょう。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 秋田 和恵氏(インド・アナンニケタンヨーガ講師)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 10人(先着順)
費用 無料
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込み下さい。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】おはよう教室健康太極拳(4日制)

コロナ禍で運動不足になりがちな毎日。太極拳は深い呼吸とゆったりとした動きで、足腰の筋肉を鍛え、バランス感覚を養うことができます。年齢を問わず初めての方も大丈夫!楽しく体を動かして病気に負けない身体をつくりましょう!

感染症対策により更衣室が使えません。あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 大竹 由美氏(日本武術太極拳連盟公認A級指導員)講師都合により、足立区公認スポーツ指導員が代行することもあります。
会場 4階・講堂
対象 16歳以上の方
定員 40人(先着順)
持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、ふた付の飲み物、運動靴、荷物をまとめる袋
費用 ■一般の方
受講料:2,200円/保険料:40円【合計:2,240円】
■70歳以上の方・障がい者手帳をお持ちの方(受付窓口・お電話での申込みのみ)
受講料:1,540円/保険料:40円【合計:1,580円】
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座初日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】大人のそろばんさろん

そろばんで、脳もイキイキ、幸齢生活。
読み上げ算や掛け算、割り算など、習熟度に合わせて珠算を学びます。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 山﨑 冨貴子氏(冨貴そろばん塾講師)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 各35人(先着順)
費用 受講料:1回400円(一律)
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座当日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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【12月】歌声サロン 昭和歌謡を歌おう

懐かしのフォークソング、歌謡曲をギターやキーボードに合わせて歌いましょう!

講師 なつかし堂
会場 4階・講堂
対象 16歳以上の方
定員 90人
費用 受講料:一律550円
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込みの上、講座当日に費用のお支払いをお願いします。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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オンライン講座 TOEIC®L&R 600点突破応援講座(12日制)

本講座はTOEIC® L&Rを初めて受験する方やTOEIC講座を受けたことが無い方が対象の入門講座です。
本講座でテストの校正や出題傾向、基礎となる文法・語彙力を養い、目標スコアである600点取得を目指します。

※11月26日 午後2時~3時 受講者に講師紹介やプログラムなど、講座説明をZoomで行います。(無料)

使用テキスト:「TOEIC®L&Rテスト 直前の技術」 アルクISBN-13:978-4757430488(税込2,420円)
テキストをすでにお持ちの方は教材費が無料になりますので、お申込みの際に職員までお申し付けください。



講師

大谷木 香氏(バークレーハウス語学センター講師)

対象

英検3級~準2級程度の英語力の方

定員

20人(先着順)


費用

受講料:15,600円/教材費:2,420円【合計:18,020円】


申込方法

10月26日(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申込みの上、11/26(土)までに費用のお支払いをお願いします。
この講座はお1人ずつのお申込みとなります。
申込の詳細はこちら

注意事項

Zoomミーティングを使用します。

講師と受講生が双方向で会話することができますが、講師と受講生の皆さんのお顔と映像が画面に映し出されます。あらかじめご了承ください。

講座参加時のマイクはOFF・ビデオはONの状態でご参加ください。

質疑応答はその時間を設けますので、リアクション機能を使うか、画面で手を挙げてください。
指名された方はマイクをONに切り替えてご質問ください。質問後はマイクをOFFにしてください。

受講の流れや準備、オンライン講座に共通の注意事項など、当センターのHP『オンライン講座について』に掲載していますので、事前にご確認ください。

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【開催中止】【あだち区民大学塾】真に!魅惑的な日本文化 水墨画・円空仏・詩吟(3日制)

※本講座は、講師体調不良のため中止になりました。誠に申し訳ありませんが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

 日本の文化は世界の中で、ユニークなものがたくさんあり、今日ようやく世界的に評価されてきています。外国人観光客が数千万人も押し寄せてきているのはその表れと言えます。その日本文化の中から、平面芸術の水墨画・立体美術の円空仏・音声芸術の詩吟を取り上げ、日本文化全体を俯瞰しつつ、その魅力に迫ります。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 鬼島 康宏氏(元放送大学足立学習センター客員教授)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 50人(抽選)
費用 受講料:一律2,000円受講料は講座初日に会場でお支払いください。
申込方法 往復ハガキ・メールでのお申込みとなります。(11月18日(金)必着)
〜応募方法〜
はがき・メールともに(1)住所/(2)氏名(フリガナ)/(3)電話番号/(4)講座名を明記の上、下記のあて先へ郵送または送信してください。 連名可。返信面には申込者の宛名、宛先を記入してください。応募者多数の場合は抽選となります。 申込の詳細はこちら 【郵送先】
〒120−0034 足立区千住5−13−5
足立区生涯学習センター内あだち区民大学塾事務局
Email:info@gakugaku.main.jp
【本講座へのお問合せ】
あだち区民大学塾:[電話・FAX]03-5813-3759(月〜金、午後1時〜4時)

【あだち区民大学塾】元NHKアナから学ぶ 話し方の改善とミニトレ(3日制)

 道を尋ねたらスマホの地図で教える、商品の説明はトリセツを渡される、就活の面接はAIが評価してくれるなど、大変便利な世の中になりました。でも、これらの言わば"手作業から装置化された"便利さは、個々の人々の脳に成長の肥やしを与えてくれません。このままでは、対面の説明や会話などの「話し言葉」の機会がますます減り、その能力や日本語の文化が衰退してしまうのではないかと心配です。そこで、長年「話し言葉」の研究や研修をされてきた岡部晃彦氏(元NHKアナウンサー)に、「分かりやすさ・優しさ・正しさ」の要点を、楽しいミニトレーニングを交えながら話していただく講座です。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 岡部 晃彦氏(NHK放送 研修センター)
会場 5階・研修室1
対象 16歳以上の方
定員 50人(抽選)
費用 受講料:一律2,000円受講料は講座初日に会場でお支払いください。
申込方法 往復ハガキ・メールでのお申込みとなります。(11月17日(木)必着)
〜応募方法〜
はがき・メールともに(1)住所/(2)氏名(フリガナ)/(3)電話番号/(4)講座名を明記の上、下記のあて先へ郵送または送信してください。 連名可。返信面には申込者の宛名、宛先を記入してください。応募者多数の場合は抽選となります。 申込の詳細はこちら 【郵送先】
〒120−0034 足立区千住5−13−5
足立区生涯学習センター内あだち区民大学塾事務局
Email:info@gakugaku.main.jp
【本講座へのお問合せ】
あだち区民大学塾:[電話・FAX]03-5813-3759(月〜金、午後1時〜4時)

家族ふれあいスポーツ広場「ボッチャ体験」

パラリンピックスポーツ・ボッチャを体験してみよう!
家族で気軽に楽しめるスポーツです。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

会場 4階・講堂
対象 どなたでも
定員 10組(定員は目安です)
費用 無料
申込方法 当日、会場にお越しください。

【12月】プログラミングってなあに? はじめてのプログラミング

「プログラミングって何?難しそう......」でも大丈夫!プログラミングに必要な考え方を、みんなでワークしながら楽しく学んでいきます。「ルビィのぼうけん」と「micro:bit」を使って、プログラミングを始めてみましょう!

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 生涯学習センター職員
会場 5階・コンピュータ研修室
対象 小中学生(未就学児は要相談)
定員 10人(先着順)
費用 受講料:無料
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込み下さい。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

暮らしに役立つアプリ タブレット体験会 in縁側

シニアの方にオススメなのがタブレット。スマートフォンよりもずっと画面が大きくて見やすく、パソコンよりもコンパクトで持ち運びも便利です。
体験会では、防災に役立つ便利なアプリケーションをご紹介します。

※生涯学習センターが用意したタブレットを使ってご参加いただきます。ご自身のタブレットではご参加できませんので予めご了承ください。

今後の新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止や変更になる可能性があります。感染防止のため、マスクの着用、手指の消毒、自宅での検温をお願いします。体調が悪い方、37.5℃以上の熱がある方は、参加をご遠慮ください。

講師 生涯学習センター職員
会場 4階・講堂
対象 おおむね60歳以上の方
定員 各4人(先着順)
持ち物 筆記用具
費用 受講料:1回250円(一律・機材貸出代)
申込方法 10/26(水)よりお電話または窓口・インターネットにてお申し込み下さい。この講座はお1人ずつのお申込みとなります。 申込の詳細はこちら

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