スポーツ

【1月】介護予防はつらつ教室

日時

1/15(木)　
午後1時30分～3時

女性のためのゆったりヨガ教室ステップアップ

日時

1/8(木)
午前10時～午前11時

女性のためのゆったりヨガ教室（9日制）

日時

1/16～3/27(3/6・20を除く)
毎週金曜日
➀午前9時30分～10時30分　②午前11時～正午

幸齢者ハツラツ運動会

日時

1/15(木)
午前10時～11時30分

体と心のセルフケア　リラックスヨガセラピー（11日制）

日時

1/7～3/25
毎週水曜日
(2/11を除く)
午後7時10分～8時10分

【12月】介護予防はつらつ教室

日時

12/18(木)　
午後1時30分～3時

女性のためのゆったりヨガ教室（11日制）

日時

10/3～12/26(10/10、11/21を除く)
毎週金曜日
➀午前9時30分～10時30分　②午前11時～正午

体と心のセルフケア　リラックスヨガセラピー（19日制）

日時

8/13～12/17
毎週水曜日
午後7時10分～8時10分