スポーツ

【２月】介護予防はつらつ教室

日時

2/6(木)・20(木) 午後1時30分～3時　

シニア元気大学　ストレッチで丈夫な足腰作り（3日制）

日時

2/17・24、3/2　いずれも月曜日
【３回シリーズ】
午後1時15分～午後2時45分

女性のためのゆったりヨガ教室A・B　託児付(9日制)

日時

1/24(金)〜3/27(金)
毎週金曜日(3/20を除く)
【全9回シリーズ】
■A：午前9時30分〜10時30分
■B：午前11時00分〜正午それぞれ当日は10分前から受付

幸齢者ハツラツ運動会

日時

1/25(土） 午後1時～3時

心と体の癒し　夜ヨガセラピーＡ・Ｂ（11日制）

日時

1/8～3/18 毎週水曜日
【全11回シリーズ】
■A：午後6時10分～7時10分
■B：午後7時30分～8時30分当日は10分前から入室可能